Біологія руху – це навчальна дисципліна, яка включає в себе розуміння основних фізіолого-біохімічних процесів життєдіяльності живого організму, які пов’язані між собою єдиною системою опорно-рухового апарату. Біологія руху вивчає механізми скорочення і розслаблення м’язів, їх регуляцію. Окремо розглядає розвиток втоми, відновлення і адаптації живого організму до вправ різної тривалості і потужності. За допомогою сучасних методів дозволяє оцінити фізичний стан організму людини.